Movimiento Creativo y Atención Plena

Escuchar el cuerpo, atender al movimiento, desarrollar la creatividad

El Movimiento Creativo es una integración propia de diversas fuentes y técnicas de trabajo corporal que apunta al bienestar y desarrollo de las personas a través de la búsqueda del potencial creativo individual y grupal.

En el camino hacia esta vivencia de mayor presencia y plenitud, trabajamos el cuerpo en movimiento con recursos de  la Improvisación y la Atención Plena, técnicas de relajación y educación postural, principios de la Terapia Gestalt, Danza Movimiento Terapia (DMT) y el Movimiento Auténtico.

El trabajo es a un tiempo individualizado y grupal y se enfoca también sobre las necesidades y temas emergentes de cada encuentro, sobre los que se va desarrollando el aprendizaje y el entrenamiento.