AGENDA DE CURSOS y TALLERES 

Movimiento, Improvisación y Atención Plena

con Diana Machado

Entre marzo y junio del 2019 tendremos ocho encuentros.

1er ciclo: viernes 1, 15 y 29 de marzo - viernes 12 de abril
Horario: 17h a 19h.

2do ciclo: viernes 10 y 24 de mayo - 7 y 21 de junio
Horario: 17h a 19h.

Precio  por 4 sesiones: 75 euros
 1 sesión: 20 euros

Las plazas son limitadas, y es imprescindible apuntarse con antelación.

Más información por correo: gestaltmovement@aol.com

en la sala El.Up, Trafalgar 48, 3ro interior.
Metro Urquinaona
Barcelona

Un espacio para desarrollar la atención, aprender recursos de la improvisación  e iniciarte en el movimiento auténtico. Para quienes quieren verse y moverse, hacia dentro y en relación, a través del juego, dinámicas, coreografías naturales, y un entrenamiento enfocado en la presencia.
Son bienvenidas personas de todas las edades :) con o sin experiencia en movimiento.








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CÍRCULO DE MOVIMIENTO AUTÉNTICO 

Un recorrido de propuestas basadas en los principios del Movimiento Auténtico, enfocándonos en la vivencia individual, el trabajo en parejas y el círculo grupal. 
El MA es una poderosa herramienta que sirve a diferentes fines. En esta ocasión se trata de explorar lo espontáneo y creativo en cada uno, en el grupo, y también como experiencia de meditación en movimiento.

La voluntad y la entrega
Ver y ser visto


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Talleres monográficos

Soltarse y fluir en las polaridades

"Life is never either/or but always the paradox of both/and"
Mary Whitehouse
La vida nunca es esto o lo otro sino siempre la paradoja de ambos, esto y lo otro.


Como en una danza de opuestos, vamos a explorar el movimiento y la quietud, el tránsito de un punto a su contrario, el cambio de una sensación a la siguiente, de la expansión a la contracción, el contacto y la retirada.. Lo que asciende y lo que desciende, lo que avanza y lo que retrocede.. Pares de opuestos que trabajaremos de manera individual y grupal en un círculo de movimiento.


Acerca del Movimiento Auténtico

Creado por Mary Whitehouse y desarrollado por Janet Adler y Joan Chodorow, el Movimiento Auténtico es una disciplina que se practica con diferentes objetivos: como una forma de meditación en movimiento, acompañando procesos creativos o en el contexto de un proceso terapéutico.
En el taller partimos de tres ideas básicas, las que iremos desarrollando y profundizando en cada sesión.

o   La Atención adentro y afuera
o   Ver - ser visto - La relación
o   Mover – ser movido

Esta dirigido a personas que se sientan implicadas en un camino de búsqueda, creación y desarrollo personal. Artistas, terapeutas, docentes, profesionales de la relación de ayuda y personas interesadas en la meditación.


 

Información e inscripciones