Movimiento, escritura y auto-observación


TALLER DE ESCRITURA, MOVIMIENTO Y AUTO-OBSERVACIÓN
con JANE BARRETT y DIANA MACHADO




Inscripción y más información a través del correo: gestaltmovement@aol.com 
janebarrettgestalt@gmail.com 

Este taller consiste en una serie de ejercicios guiados de escritura, que nos llevan a re-descubrirnos en nuestras experiencias de vida.
Es una oportunidad para posicionarnos con mayor nitidez en el momento presente, evocando nuestro pasado y movilizándonos hacia el futuro.
Basado y desarrollado, a partir del trabajo del Dr. Ira Progoff (Intensive Journal Program) este taller incluye prácticas de mindfulness, movimiento corporal y otras formas de reflexión creativa.
El sentido del encuentro en grupo es que crea la energía y la concentración que ayuda a cada participante en su viaje personal de auto exploración. Como ha dicho una participante: "es una experiencia solitaria que solo puede hacerse en grupo".
Puede ser una guia para personas que estén atravesando momentos de cambio y quieran profundizar en ello, como así también de inspiración para aquellos interesados en aprender un medio práctico para el descubrimiento y el reconocimiento de sí mismos.
Un trabajo valioso y profundo.   
 

Estos son los testimonios de algunas personas que han asistido al taller:
“La experiencia del taller me resultó única y sorprendente. Un espacio de trabajo íntimo con la compañía y la fuerza del grupo a la vez, pero sintiéndome todo el tiempo la posibilidad de elegir cuánto compartir de mis sentimientos y hallazgos. Los ejercicios de escritura me resultaron muy útiles para poder ver mi presente en relación con mi historia y hacia dónde se orienta mi energía. Me ha gustado particularmente la combinación de ejercicios de cuerpo con los de escritura y como esta sinergia creaba espacios de meditación. Me siento agradecido a Diana y a Jane por poder sintetizar tantas propuestas en un solo taller y recomiendo la propuesta para todos quienes quieran darse una oportunidad de estar consigo mismos en un espacio creativo y tierno”
  
“…lo que más me ha quedado son dos diálogos, con el trabajo y con el cuerpo, sobretodo con este último. Me sorprendió la conexión mente-cuerpo, fue la primera vez que no me visualizé como una "mente" dirigiendo un "cuerpo", como una persona dirigiendo un tanque.
Estoy muy agradecida a la experiencia de revisión vital de este trabajo y a la actualización vital que me ofrece”


 “ Taller recomendable para las personas que están interesadas en la escritura como medio de desarrollo y desean emprender un proceso individual en grupo, con toda la riqueza que esto conlleva. El formato es íntimo y permite explorarse a uno mismo a gusto”

“Cuando llegué a El Taller del Diario Intensivo de Escritura no sabía muy bien que me iba a encontrar y el encuentro fue enriquecedor. Poco a poco, de forma muy tranquila y sutil, fui entrando en mí, profundizando y descubriendo aspectos y rincones de mí misma que desconocía. Caminar hacia el interior, descubrir la amplitud de mi ser y colocar en su sitio todo lo que estaba perdido en un mar de inconsciencia. Y todo ello gracias al acompañamiento de las palabras respetuosas y cálidas de Diana y Jane. Un gran descubrimiento...”




SELF-OBSERVATION THROUGH WRITING AND MOVEMENT

With Jane Barrett and Diana Machado

This workshop is structured around a series of guided writing exercises designed to uncover the unique patterns of our life experience.
Positioning us clearly in the present, evoking our past and moving us towards the future.
Based on and developed from the work of Ira Progoff ( Intensive Journal program) the workshop includes practices in mindfulness, movement and other forms of creative reflection.
The group context creates the energy and concentration to sustain each participants personal journey of self exploration. It is the solitary work that can only be done in a group.
It can serve as a guide for exploring the new possibilities opened up for those passing through a time of change as well as an opportunity  to learn a practical powerful means of continued self discovery.