Movimiento Creativo I

Escuchar el cuerpo, atender al movimiento, desarrollar la creatividad

El Movimiento Creativo es una integración propia de diversas fuentes y técnicas de trabajo corporal que apunta al bienestar y desarrollo de las personas a través de la búsqueda del potencial creativo individual y grupal.

En el camino hacia esta vivencia de mayor presencia y plenitud, trabajamos el cuerpo en movimiento con recursos de  la improvisación y la composición coreográfica, técnicas de relajación y educación postural, principios de la Terapia Gestalt, Danza Movimiento Terapia (DMT) y el Movimiento Auténtico.
El trabajo es a un tiempo individualizado y grupal y se enfoca también sobre las necesidades y temas emergentes de cada encuentro, sobre los que se va desarrollando el aprendizaje y el entrenamiento.
El principio más importante es el de soltarse y fluir. Como punto de partida es importante descubrir cómo es el propio lenguaje en movimiento. Reconociendo nuestro movimiento es como podremos ir sustituyendo viejos patrones y abrirnos a nuevas posibilidades.

Acompañados de la música, el silencio, la quietud, en un espacio de intimidad, confianza, y también de disfrute y descanso.
Como en todas las técnicas corporales el compromiso con un mínimo tiempo de práctica es fundamental para hacer posible una evolución e integración de lo que va surgiendo. El proceso de aprendizaje es en sí terapéutico y creativo.


Un movimiento es un cambio. Y un cambio en el movimiento, ampliando los recursos y tomando conciencia de los mismos, favorece el desarrollo de la creatividad y posibilita una transformación de la persona y sus relaciones.








foto: Gilbert Garcin